Range joogaa Keimolassa

Nyt liikkuvuus, voima ja tasapaino kuntoon! Keimolassa alkaa ensi viikolla golffareiden kehonhuoltoharjoitukset, Range Jooga. Harjoitukset sopivat kaikille eikä aiempaa kokemusta tarvita. Harjoituksen kesto on 45 minuuttia ja kertamaksu seitsemän euroa. Varusteeksi sinulle riittää joustavat vaatteet, mitään muuta et tarvitse harjoitukseen mukaan. Tule juuri sellaisena kuin olet!

Harjoitukset ohjaa Ladykapteeni Kirsi Kankaanpää, RYT200 joogaopettaja ja ne pidetään Keimola Golfin lähipelialueella, kuitenkin sateen sattuessa siirrymme klubin sisäharjoittelutilaan.

Range jooga 10.6. alkaen:
Maanantaisin klo 10 ja klo 11
Torstaisin klo 13 ja klo 14

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tulet vain paikalle.
TERVETULOA MUKAAN!